TR
EN
AR
Ödem ve Kurtulma Yolları
Bir diyetisyene gidip tartı ölçümü yaptırdığınızda size yağınızın, kasınızın ve vücut suyunuzun miktarını söyler. Yağ ve kas kütlesinden ziyade herkesin ilgisini vücut suyunun fazlalığı yani ödem çeker. Peki nedir bu ödem, gerçekten...
Daha Fazlası
Obezite ve Panik Atak
Obez bireyler çoğunlukla panik atak problemi yaşamaktadır ve bariatrik cerrahi öncesi panik atağı olan hastalar ne yazık ki çok endişelenmekte ve bu sebeple de ameliyat öncesi görüşmelerde bazı rahatlama egzersizleri yapılmaktadır. Fakat...
Daha Fazlası
Dikkat! Bağışıklık Sisteminiz Çökmüş Olabilir!
Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık sistemi ya da immün sistem canlılardaki hastalıklara karşı savunmayı oluşturan, patojenleri ve tümör hücrelerinin oluşumunu tanıyıp onları gerektiğinde yok eden, vücudu hastalıklara karşı koruyan bir kalkandır. İşleyişi o...
Daha Fazlası
D Vitamini ve Kilo Üzerine Etkisi
Beden kitle indeksinin 25 ve üzeri olması kişiyi aşırı kilolu, 30 ve üzeri olması ise kişiyi obez sınıfına sokmaktadır. Kişinin günlük harcadığı enerjiden daha fazla kalori alması sonucu birey kilo alır. Yapılan...
Daha Fazlası
Kilo Verimini Engelleyen Faktörler
Su Tüketimi ve Kilo Üzerine Etkisi Su tüketimininne kadar önemli olduğu artık herkesçe biliniyor ama gelin yine de birlikte inceleyelim. Vücudumuzun çok büyük bir kısmı (ortalama %70’i) sudan oluşmaktadır. Cinsiyet, yaş gibi...
Daha Fazlası
Duygusal Açlık Nedir? Kimler Yaşar?
Duygusal açlık kişinin herhangi bir fiziksel belirti hissetmeden yemek yeme biçimidir. Daha çok olumsuz duygularla başa çıkmak için bu eylem gerçekleştirilir. Neden duygusal yeme yaşarız? Kimler yaşar? Aslında duygusal yemenin birçok sebebi...
Daha Fazlası
Bariatrik Cerrahi Sonrası Beslenme Nasıldır?
Obezite; Dünya Sağlık Örgütü tarafından “Sağlığı bozacak ölçüde vücutta anormal veya aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlanmaktadır ve aynı şekilde beden kitle indeksinin 30 üzeri olması obezite olarak tanımlanmaktadır. Obezite bir çok kronik...
Daha Fazlası
Obezite Cerrahisine Uyum Sağlamak
Uyum, yeni bir duruma, bir ortama ya da çevreye uyma, alışma anlamına gelmektedir. Bariatrik cerrahi ameliyatı sonrası hastanın yeni hayatına uyum sağlaması zor olabilir. Çünkü artık farklı bir bedene sahip olacaksınız. Beden...
Daha Fazlası
Elipse Mide Balonu (Yutulabilir Balon) Nedir?
Çok sayıda kişinin kilo veremiyor olmasının nedeni küçük porsiyonlar halinde yemek yediklerinde doyma hissine ulaşamamalarıdır. Bu durumda devreye giren mide balonu uygulamaları, daha küçük porsiyonlar ile doyma hissine ulaşmayı sağlıyor. Böylelikle kilo...
Daha Fazlası
6 Aylık Mide Balon Nedir? Nasıl Uygulanır?
Son yıllarda obezite tedavisinde sıklıkla kullanılan yöntemlerden biri de mide balonları oluyor. Özel materyallerden hazırlanan ve hastaların daha az gıda tüketerek doyma noktasına ulaşmasını hedefleyen mide balonları, başarı oranının yüksek olmasıyla da...
Daha Fazlası